Pilates
Entrenamendu físico eta mentala da Pilates non gimnasia, traumatologia eta yogaren teknikak erabiltzen diren. Jarduera osoa arnasketa eta erlaxaxioan oinarritzen da. Ariketa horiekin gihar indarra eta kontrol mentala hobetzen da.
Ordutegiak ikusi
Ordutegiak / Horarios
astelehena
asteartea
asteazkena
osteguna
ostirala
